Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем приветик!
Chelsi умммм! какаоооо
У кого отвесик поздравляю! А остальным не отчаиваться...и не опускать руки!
Я сего хрумкаю!
з. 10-00 чай+бутер+конфетки школадные
о. гречка+молоко+чернослив+яблоко
у. 200гр. творога+1ст.активии+киви
вроде не напортачила
так уже пятерочку охта увидеть