Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Lokka писал(а):

продуктов купленных в "Русском"магазине таких как,Одесского шоколадного тортика,конфет Грильяж,Белочка,Красная шапочка,красной икры,тюльки-способствует похудательному процессу,,,,,

нямка! Ларис, а ваши конфетки не вкусные?

Lokka писал(а):

ДЕВЫ НО НАША ЗАДАЧА, НА ЗИМНИЙ ПЕРИОД, СОХРАНИТЬ ПРИБЛИЗИТЕЛЬНО ВЕС ДОСТИГНУТЫЙ В ПРОЦЕССЕ ПОХУДЕНИЯ, +;1.500-не трагедия,а ЗАКОНОМЕРНЫЙ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС,НАКОПЛЕНИЯ,главное оставаться-ЗДОРОВЫМИ,ПОЗИТИВНЫМИ,СЧАСТЛИВЫМИ,ЛЮБИМЫМИ

подерживаю. Что не слово то золото!! Лариса

Ulalushka писал(а):

ТОРТИК ж я испеклаааааа

какой?

Ulalushka писал(а):

TVik Вика, тренируешься?

угу , хожу 2 раза в тренажерку, 1 раз на танцы и 2 на пилатес Все мышцы болят

Оля-ля-ля писал(а):

никак сопли не проходят,

да с соплями в бассейн точно нельзя. Выздоравливай
менюшка:
з. кофе с вареньем, салатик из картохи, морковки и кукурузы
о. печенночные оладушки с салатом тем же
у. творог с мандаринами