Худеем без диет

Шульдих
Юлечка дорогая очень правильная и классная статеечка Я тоже всегда говорила сначала надо все упорядочить в голове,и настроиться на нужный лад все возможно просто надо захотеть!
Спасибочки тебе за такую полезную информацию ты как всегда УМНИЧКА!

Дарьевна писал(а):

Я однажды встала и так же начала относится к еде.даже торт мною же испеченый приносил мне радость не от того что я егоем, а от того что его едят мои близкие.

Ну так и должно быть был бы настрой Дашуня!

А на меня вчера сотрудники по работе обиделись что я с ними тортик не кушала А я им сказала вы тортик ,а я творожок Но вот в семье меня очень поддерживают ,а это самое главное и всем такого желаю от души

Дарьевна писал(а):

Правда признаюсь новый год немного сбил этот ритм.и очень пытаюсь все обратно переосмыслить)))

Дашенька у тебя все получиться главное настроиться,а дальше все пойдет как по маслу

У меня сегодня 71.2 (-200гр.) очень хорошо теперь буду взвешиваться по субботам 1 раз в недельку и будет виден результат


Девчонки всех с праздником прошедшим поздравляю с Крещением всем Здоровья и Красоты желаю!! :