Диета доктора Дюкана

ESENICHKA писал(а):

что можно вкусненького сделать

Посмотри может что то понравится
http://dukandiet.ru/shokoladnoe-sufle/
http://dukandiet.ru/muss-iz-kefira/
http://dukandiet.ru/syrniki-bez-otrubej/
http://dukandiet.ru/a-lya-zefir/
http://dukandiet.ru/vmesto-shokolada/
http://dukandiet.ru/marmelad-vanilno-tsitrusovyiy/
Думаю без отрубей выпечка вряд ли выйдет. А пшеничных у вас тоже нет?
Девочки сегодня у меня БО день, а я ещё ни одного овоща не съела и не хочется. Как думаете 2 ЧБ сделать ничего страшного не будет?
Ой забыла сказать что многие девочки заменяют крахмал пудингом. Попробуй