Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Я ошиблась, написала вчерашнее время. У меня обед был в 15.00.

Semicveta писал(а):

Ужин до 18.Хоть ложишся и в5утра.Здесь многие совы но ужины не сдвигают. Хм...я не сама это все придумала. Как назло не могу найти где я это прочитала,ну да ладно,нельзя так нельзя,я не умру из-за 30 минут!

Я тоже помню такое писали, что главное не есть после 7