Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Добрый вечер! Хочу поделиться радостью от весов,-1100. Напугался организм мой видимо кефира и яблока,больше так не "эксперементирую",сегодня все как надо!
з:10.00 пельмени(это я вчера увидела про жареные пельмени и тоже захотела,как раз на днях лепила)
о: 14.30Суши,мои любимые,как я их обожаю
У: 18.00По многочисленным рекомендациям ТВОРОГ с разрешенными фруктами и кефиром.

Завтра думаю ужинать буду гречкой с овощами,а на обед...пока не решила,понравилась идея с вареным омлетом...и еще что-нибудь