Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Оля-ля-ля писал(а):

добро пожаловать, девочки!

Спасибо Оля.

Ulalushka писал(а):

Рады видеть, Лилечка!!

Наташа очень приятно.

TVik писал(а):

Ларис, а ваши конфетки не вкусные?

Не знаю как канадские, но американские конфеты беееее, вообще не вкусные. Есть бельгийские, вот это конфеты.

TVik писал(а):

2 на пилатес

Вик, как тебе пилатес?

Ulalushka писал(а):

девочки, у меня опять сын заболел Т 38,5 была, по ходу ангина...от меня, блин, заразился....я вроде свою вылечила

Наташенька выздоравливайте. Мы тоже недавно все переболели. Я еле дышала нос был забит ужасно. промывала раствором соли и соды. Помогло. Младшая дочь где-то воспаление легких подхватила. Средняя - воспаление уха. Старшая - ужасный кашель. Не дом был, а лазарет. Лечитесь и не болейте. Как у вас ангину лечат? Только полосканием или как-нибудь иначе. Ангина дает нагрузку на сердце. Моя мама в детстве часто ангиной болела аж на учете у кардиолога стояла. у нас ангину лечат антибиотиком, типа ампициллин, амоксациллин.
Вчера питалась :
З: вареники с творогом, картошкой, квашеной капустой и с вишней, кофе и кусочек халвы
О: суп куринный с лапшой, куринные крылья - барбекю, чай и сушки с маком
У: салат айсберг с помидорами, огурцом, перцем и сухариками ржаными. полит медово-горчичной салатной заправкой. 2 крыла.
Вес пока -500 г, на следующий день +200г. Объемы уходят. С талии ушло еще 2 см. было 94-72-94, сейчас 94-70-94