Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Девочки! Вы все золотко! А мне врач с форума по Бодифлексу запретила все упражнения кроме дыхательных, мне правда неудобно приставать с вопросами опять, но помню в книге
читала, что занятия можно делать даже сидя в инвалидной коляске. Обидно! Но что делать! И сколько этих дыхательных делать - тоже непонятно! Правда, и грыжа у меня особенная-секвестированная