Система -60 и грудное вскармливание

привет красавицы!
у меня сегодня отвес -200 гр
Вчера я видимо более плотно питалась, а сегодня в обед вообще мне что-то жирно все показалось (я потушила куриные сердечки с ложкой карри-пасты и двумя ложками кокосового молока)
на ужин запланирована рыбка, запеченая в фольге

Пламя писал(а):

Ее спокойствие мне дороже возможных привесов

умничка что так бабушку любишь

Пламя писал(а):

Около 50 гр.

маловато конечно, наесться 50ю граммами невозможно...ладно, будем тогда что-то другое дуамать....

Ольга Счастливая писал(а):

За день -500 гр

vikles писал(а):

Сильно не бейте

мы легонько так тапочком по попе

vikles писал(а):

А еще сегодня вино хочу с сыром попить. Сухое красное

девочки ,вот хотелла у вас узнать по поводу спиртного... вы как, балуетесь иногда?! я признаюсь изредка да , и совесть меня мучит ужасно!

Ляночка08 писал(а):

Женьчик, а поподробней про тарелку можно?

ага, сырок разный нарезаешь ,например с плесенью дорблю или горгонзола, бри (камамбер), пармезан, козий мягкий сыр, повонючее который, я беру альпийский швейцарский (из-за мужа, он его любит, а мне носками нестиранными пахнет ), ну или на свое усмотрение конечно же. В мЕтро муж покупал как-то набор французских сыров, это была такая нямка неописуемая ,что я в жизни таких вкусных сыров не пробовала! Но они стоили мамадарагая! Еще на тарелку ложат как правило зеленый виноград который покрупнее и посочнее ,можно киш-миш тоже...но нам низзя с сырами вечером, а вот с криспами самое то

Ляночка08 писал(а):

. у меня атм ушки так называемые есть

у мя тоже ушки после беременности образовались сейчас правда спадают по-тихоньку, но с моей конституцией тела они просто смотрятся ужасно, с моими широкими плечами и грудной клеткой вообще никак!

Ляночка08 писал(а):

а у вас что крестины сегодня? (а чего ты в болталку не заходишь? )

не, 14-го были...в болталке я за вами уже не успеваю, даже прочесть иногда не успеваю ,очень уж много девченок новеньких появилось и она растянулась до размеров старой болталки.... я вот соберусь с силами и вольюсь и в болталку

Ляночка08 писал(а):

обед вышел не системный.

а что ела на обед?