Юлечка спасибочки дорогая, но это ты так часто кушаешь Хотя можно попробовать А я вот например перед тренировкой не ем часа3-4 ,потому что если съем даже банан не смогу заниматься нормально
Velena-V
Пожалуйста конечно принимаем дорогая давай вперед
Velena-V писал(а):
Еду уже даже не готовлю, чтобы не было искушения нажраться. Я ем не когда голодная, а когда есть что поесть.
Нет это надо настроить саму себя и тогда все буде хорошо