Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Легкий бриз

Юля

45 лет
Москва
Девочки, привет!
Как и обещала, с завтрашнего дня начинаю марафон к своей мечте))
Мою меню:
З 7-00: 3 сосиски с кусочком бородинского хлеба
О 12-30: печень с гречкой по рецепту Татьяны-арзунька 300гр, салат из белокочанной капусты с морковью без заправки 200гр.
У 17-30: творог 2% 200гр, кефир 1% 0,5л, 1 яблоко.

Все правильно?

 
23 Янв 2012 0:27

Страница 384 из 1000