Спасибо девочки за поддержку, надеюсь все Окей будет. Тут на счет порций читаю: у меня порции обычные сегодня были но вот ужинать я не хочу- кажеться что желудок полный, аж дышать тяжко, ну еще и от воды может, я ее с перепугу литра 2 вглушила, Дюкан пишет обязательно ( чревато плохим самочуствием), правда состояние неважное , нервная какая то, у меня такое было когда я курить бросала- неделю на всех кидалась, сегодня сын(14 лет) меня поддергивает говорит ,что ломка началась, боиться небось ( ему тогда досталось, когда курить бросала, муж на работе, а малый подзатыльники получаеть по случаю и без)ладно, курить бросила сама силой воли и это переживу!