Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем приветик!ВСех с отвесиками!
А я Встала сегодня опухшая до невозможности,хотела даже на весы не вставать,но не выдержала,в итоге +500 хнык хнык,ну да я не унываю,не каждый же день по кг откидывать! Уверена что вчера ничего абсолютно не нарушала. Хотя...может Вы что и закритикуете.

Хустя-Саволаж писал(а):

Привет, учи наши списки продуктов на первой стр и пиши потом меню. Можно еще аву. А ты бачонок, от слова бочка? Тогда с ошибкой ник вышел.

Доброжелательный прием,сразу с наставлений!

Вио Летта писал(а):

Нашла интересную статью на просторах интернета:

koshka5_3 писал(а):

Приемом пищи считается и жвачка, и глоток воды

я в шоКЕ! Я вообще водохлебка,так мне че теперь не жить...или вообще забыть о похудении! Я считаю это вообще не правильно!!!!

koshka5_3 писал(а):

яйца (1-2 штуки) + бифштекс из куриного филе

Туту все получают люлей одинаково за несоблюдение,поэтому думаю тебе будет сложновато влиться со своими ОСОБЕННОСТЯМИ "системы". Может где-то есть форумы с темами,типо "Худею своими методами и т.д." А так думаю,держись с нами без своих "приемуществ" и все будет хорошо

Перламутр писал(а):

Хочется,чтобы меня кто-нибудь проткнул иголочкой,чтоб маленько сдуло

Думаю не только тебе так хочется и мене тоже

Сегодня:
З: 2 жареных яйца,горячий бутерброд с колбасой и сыром,3 конфетки с чаем
О: Гречка,тушеная с луком,морковью и фаршем. МАндаринки
У: Творог в микроволновке с яблоком,черносливом,апельсином и кефиром!!!