Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки, привет!
Всем хорошего дня.
Спасибо за критику моего ужина и советы. Обязательно ко всем прислушаюсь и внесу коррективы.

hala2 писал(а):

Легкий бриз писал(а): У 17-30: творог 2% 200гр, кефир 1% 0,5л, 1 яблоко. Все правильно? Вот это да! И как это в тебя столько вошло!? Все вместе 900г! Не стоит пить столько кефира!

Светик, это еще не вошло, это только планы на сегодняшний ужин Просто и бутылок кефира меньше не нашла, да и пока незнаю чего от себя ожидать. Первый системный день...

Сегодня по радио слушала астрологический прогноз, сказали что для моего знака сегодняшний день - это начало новой жизни. И откуда они это узнали?!