Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Перламутр писал(а):

,я не задумала,я его и делаю,

Леночка пусть у вас все получиться!!!Будем держать кулачки

меню на завтра:
з.бутер с творожным сыром,кусочек с клубникой http://forum.say7.info/topic17960.html,конфетки, чай.
о. 12.00 гречка+сердечки, печень курин.в ряженке+сыр,мандаринка
у. 17.30 горбуша в пароварке