Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

ULILI писал(а):

ходили в гости к родне-казахам...они не подают на стол ничего системного....ела мясо с бешбармака заедала ряженкой....вот так вот поэтому стояк

Лиль, а казахи то в тебя силком толкали что ли??? ряженку уж могла и не пить

меню на завтра:
з пельмешки с майонезом и перчиком , кусочек тортика, 2 конфеты, кофе с молоком, манго
о смесь овощная заморозка (морковь, лук, болгарыч, горох, кукуруза, фасоль) с рисом, апельсин, ряженка
у творог, ряженка, 2 печеных яблока