Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!
Я Боня и очень хочу присоединиться к Вам-так дружно и по-семейному здесь
Точнее сказать, что уже присоединилась целую неделю как
Обо мне: 33 года, вес 117 кг стабилен уже 2 года.Попыток изводить себя диетами никогда не было, а были лишь красивые слова, ну те, которые Вы все знаете....хорошего человека должно быть много.....меня и такую муж любит...
Идея похудеть есть давно, но находится в стадии идеи. А мысли все крутятся в голове-хочу быть красивой, очень красивой .Чтобы шла и все мужики падали, а муж, так с ума сходил от ревности, чтобы дочке было не стыдно сказать-"а это моя мама!"И еще хочу зайти в магазин одежды и чтобы то, что нравится купить, а не тряпки бесформенные и не по бешеной цене вещи на толстяков....и еще, чтобы продавцы, ну например на рынке говорили: у нас на вас всего полно, а не "вашего размера нет".И самое главное очень-очень хочу полюбить себя, но новую, в новом теле, красивую, хочу перестать стесняться своего тела.
Систему пока только изучаю денно и ночно
Вот как-то так.....очень надеюсь на Ваши советы по питанию, т.к. не все пока еще ясно и понятно.


з: мюсли с молоком 1,5%, кофе с молоком 1,5%, половинка зефира
о: суп овощной (морковка,шпинат,лук,капуста, перец болгарский, кусочек покрошенного сыра адыгейского), кофе черный без сахара, апельсин 1 шт.
у: солянка с куриной грудкой, стакан кефира 1%, мандарин 2 шт и совсем поздно зеленый чай с имбирем и лимоном.

А ну и забыла совсем написать-конечно же хочу скинуть 50 кг
сразу ставлю цель максимум, но и любому "ушедшему навсегда весу" буду очень признательна