Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

gerlie_beaver писал(а):

девочки, расскажите как искать свое последнее сообщение? на другом форуме как то просто было, а тут никак найти не могу... а то ищу ищу свое сообщение, а за день наговаривают столько что и не найти, рабочий инет не позволяет столько времени сидеть((( а дома пока нету...

через свой профиль, там можно найти все свои сообщения.
доброе утро красотульки!!!
вот и я решила внести свою лепту в историю с нашкодившей кошкой
почитала я тот форум и поняла, она среди своих. там на ужин:сыр и крипсы и в ответ никто не кричит добавь творог,или просто сыр и молоко и ни фруктика,ни огурчика, тыквенную кашу с кукурузной на молоке едят в 13.00 и отвешивают 2 кило за полгода.(ой за полтора) Нет ни рельсов.ни тапок, всем ПОФИГ, коррекция минимальная,главное, даже суждение другое, что даже похудев в душе они остаются толстушками это не наша песня!!!но если Таточка одумается-мы то поможем похудеть за оптимально короткие сроки
у нас другая агитация. все друг другу помогают и поддерживают поэтому рельсов не жалеют, мы в душе все стройняшки и подгоняем форму под содержание))))
я теперь ещё больше обожаю эту ветку
я бы не в жизнь не догадалась, что главное в молочном варианте(хоть с чем) Творог,что убрав второй завтрак я быстрее начну стройнеть. что не птичий ужин спасает от срыва и зажора на ночь. Люблю вас девченки. Это я удачненько зашла.