Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки всем Доброе утречко!!!!!!!!!!
У кого отвесы
у меня сегодня вес стоит, поменяла линеечку на реальный вес.... а то столку сбивает.
Проводила сынулю в школу и думала спать лягу..... но решила сначала позавтракать а то я люблю спать часиков до 11 а завтра опять на работу и не поспишь...
меню пока не знаю надо придумать и приготовить... вот не могу я научиться себе заранее готовить.... но завтрак я уже съела жареные пельмешки, кофе с мол.с сах, бутер