Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девочки, доброго утра вам! Привес изгоняется очень медленно, вот стоит один разок нарушить, так вес плюсанет и спускаться не хочет... Вот сколько говорено миру- не нарушаем!!!
З- салат красоты (вместо грец.орехов добавляю уже семечки, вместо изюма- курагу). Пельмени домашние (11 шт) со сметаной и черным хлебом, 4 конфеты, 1 хурма
О- щи, половина грейфрукта
У-мойва (вспоминаем прошлый год)