Легкий бриз

Юля
45 лет
Москва
Девочки привет!
Поздравляю с отвесиками, кто стоит пусть не отчаивается - это все временно!
Вот и прожит мой первый системный день! Утром на весах -600. Думала, что при моем весе сначала буду больше скидывать, но так мне больше нравится, пусть не очень много, но постоянно

Поменяю немного линеечку, потому что 103 это до системы, а в первый день системы утром уже было 102, думаю так будет честнее, в первую очередь перед собой. Как говорит мой муж - от одного желания кило сбросила)).
Мое меню на сегодня:
З 7-00: 3 небольших бутера с тонким слоем масла и икрой ментая, 2 сосики, 20гр горького шоколада, черный чай б/с
О 12-30: доедаю гречку с куриной печенью в горшочке 200гр, салат из белокачанной капусты, моркови и сельдерея 150гр заправлено немного лимонным соком, зеленый чай с мятой б/с
У 17-30: зерненый творог 1% 200гр, помело 100гр, чай зеленый б/с
Вечером пара бокалов красного сухого вина, на ночь чашка зеленого чая б/с
Настроение отличное! Чего и вам всем желаю!
