pozzy

Валентина
40 лет
НСК
Доброго дня всем!
меню сегодняшнее:
з. 8-00 чай с/с, 2 блина фаршированных ветчиной и сыром,кус манника.
о.13-00 большой кус куры , запеченной в кефире с базиликом, пол помидора,пару ложек гречи(чет не полезла),1,5ст. молока.
у. 17-30 творог обезжиренный(ем только определенной марки),свекла отварная,ст. кефира.
Ребенку опять поставили бронхит. Просто караул. Еще и аллергия на все, что можно идет.Лечим очередной бронхит и сдаем всевозможные анализы. Из солидарности с дочкой буду корректировать питание, чтоб ей мне в рот не глядеть...эх,прорвемся.
Девочки, как считаете стоит ли с таким моим весом в тренажерку идти? Собирались с подругой в фитнесс зал, но там по абонементу тренировки фитнесс с 7 до 18 , а после 22 только тренажеры....