Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

бачонок писал(а):

Боди флексом это дыхательные упражнения говорят что очень хорошо помогает убрать жирок.

Когда-то он мне ооочень помог!!!!!!!Уверена в нем на 200%. Но сейчас не могу себя заставить заниматься!Свыкнусь с системой,потом уже вопрос со спортом буду решать.