Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Вкус лимона писал(а):

можно ли на обед есть плов (мало масло, почти варенный)+греческий салат (овощи, брынза и олив.масло)?

можно,только в плов 1 ч. ложка масла,салат можно ,но тож 1 ложка масла(уже 2 )если строго по системе ,то наверно многовато...

Verensia писал(а):

нет активии без добавок,все с фруктами.но недавно я увидела белый йогурт классический от Простоквашино.он без добавок.им можно активию заменить?

можно всё что без добавок...до 5 %