Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Светл@нк@_ писал(а):

Меня сегодня чуточку поменьше чем вчера,

Ааааа! Долетело таки???? Поздравляю! Желаю ежедневного движения вниз!

Морозянка писал(а):

Валюшка, ты у нас будешь личным диетологом

Девочки, ну вы насмешили!!!! Подозреваю, что вы, как и все россияне, готовы поверить толстому диетологу

koshka5_3 писал(а):

А что за программа?

Автор Ажелика Маркуас, называется "Похудей навсегда или программа натурального сжигания жира". Но мой тебе совет, если тебе система -60 помогает, то лучше ничего не пробовать, а вкусно кушать и худеть потихонечку. Что-то искать есть смысл только, если система работать перестала почему-то. А так, по-моему, лучше, чем -60, еще ничего не придумали!

Verensia писал(а):

белый йогурт классический от Простоквашино

Если я не ошибаюсь, то там в составе сахар. С сахаром нельзя. Когда у нас активии без добавок не найти, то я детские творожки беру. Тему или агушу без добавок. Они правда дороже намного, но я их не ем, а из них делаю домашний йогурт - большую порцию! Грею в микре 400 мл молока, переливаю в банку, добавляю стаканчик агуши, банку ставлю на батарею отопления до загустения, потом в холодильнике можно до 3 дней хранить. 4 ст. ложки оставляю для новой порции. Правда потом всеравно нужно новый йогурт докупать, так как видимо бактерии постепенно уменьшаются в домашнем.