Золотистая
Юля
43 года
Россия, Крым, Ялта
В связи с эконом-режимом, установленным на семейном совете, решила провести эксперимент - купить в понедельник набор продуктов и до следующего понедельника ничего (кроме хлеба) не покупать. Мы живём вдвоём с мужем, т.е. расчёт на двоих. Первая цифра – кол-во купленных продуктов*вторая – цена за кг в гривнах=третья – итого. Копейки я округлила в большую сторону. Итак...
Курица 2кг* 25грн= 50грн
Огурцы св. 300г(3шт)* 20грн= 6грн
Помидор св. 450г (3шт)* 20 = 9грн
Сыр Фета 100г* 48 = 5грн
Раст. масло
(базарное) 0,5л* 22 = 11грн
Лапша 1пач = 8грн
Картофель 1кг = 3грн
Лук 1кг = 3грн
Петрушка 1 пуч = 3грн
Укроп 1 пуч = 3грн
Салат 1 пуч =3грн
Зел.лук 1 пуч = 3грн
Морковь 1кг = 3грн
Яйца 10шт = 8грн
Раст.масло
«Олейна» 1л = 15грн
Дайкон 500г *8 = 4грн
Сыр 300г *70 =21грн
Хлеб 3 бух *3грн\шт =9грн
Колбаса копч. 350г *118 =41грн
Кефир 1л = 11грн
Молоко 1л =11грн
Йогурт 500г =5грн
Фарш куриный 500г *32 = 16грн
Лимон 1шт *8 =1грн
Мандарины 2кг *8 =16грн
Итого: 271 грн.
А теперь, что мы кушали на прошлой неделе:
(дополнения в скобочках)
Курицу я разделала на окорочка, филе (шницели), срезала мясо с костей и крыльев (на фрикадельки) и суповой набор на бульон.
1. Окорочка куриные, запечённые в медовом маринаде (мёд из старых запасов) + салат овощной с Фета( 2 помидора, 2 огурца, Фета, салат, укроп, петрушка, зел. лук, базарное душистое масло, специи для салата).
2. Суп-лапша с фрикадельками.
3. Шницели куриные (получилось 6 шт)+ салат из дайкона(тёртый дайкон, лук, зелень, душистое масло)+ отварной картофель с обжаренным лучком)))
4. Крепкий куриный бульон с сырными шариками (сыр, яйцо, мука, специи).
5. Пицца из чёрствого хлеба (не пропадать же ему в тяжёлое время) с фаршем, овощами, томатным соусом и сыром.
6. Ну и бутерброды с колбасой, яичница, молочка, мандаринки.
Кроме всего прочего у нас были заготовки зимние (огурцы, помидоры, капуста), можно было ещё драники сделать, т.к. осталась картошка и яйца и мой любимый салатик из тёртой моркови с чесноком (если есть).
Вот как-то так)))
Может пригодится кому-нибудь, да и цены на сегодняшний день в Ялте тоже могут быть кому- то интересны)))