Болталка Системы -60. Решаем проблемы, делимся, советуемся.

Девы, привет!
Со вчерашнего дня на системе!
Поужинала запеченой рыбкой довольно плотно, сегодня встать с постели не могла - в ушах шумит, сердце колотится, руки трясутся, в общем состояние предобморочное. Выпила чаю с конфеткой - полегчало. Что я не так сделела?