Мотивация, психология. Система минус 60

Девочки! Очень люблю этот сайт!!!!!!!! Давно сижу на нем, но зарегистрировалась недавно. В сентябре я родила чудесную малышку . Сейчас у меня рост 175 см, а вес 75 кг! мне так нужно скинуть лишние кг! Они так чувствуются (((((((( И заставляют мучаться! Хочу питаться по системе минус 60. Вы тут уже давно -напишите мне,пожалуйста, ссылки, что самое главное нужно прочитать чтобы ознакомиться с системой. а то тут столько инфы,что все не прочитаешь! Огромное спасибо! Многие из вас для меня уже как родные!!!!