Диета доктора Дюкана

Diona писал(а):

а теперь стоит как вкопанный на одной точке

Может физ.упр. добавить? Я на работе приспособилась приседания делать, утром и после обеда по 10 раз, дома все дела и дела...

smile11 писал(а):

И что мне делать дальше, переходить на БО или еще 1 день атаки добавить?

Я думаю переходить , а лишнего веса много?Если мало по моему это нормально.
Завтра мне предстоит испытание, ДР мужа, сегодня буду торт печь, устою или нет