Питание при сахарном диабете

Фотонка
Здраствуйте Света ! У меня тоже прблемы со здоровьем у мужа перед операцией сахар был 10 а спустя неделю 15,1 ходили к эндокринологу назначил два препарата .Швы заживают плохо я понимаю что из-за сахара пытаемся держаться диеты .Вообще-то я сильная а сегодня зашла в церковь слёзы ручьём текут попросили у БОГА силы.Я смотрю у мужа внутри борьба идёт он у меня замечательный и не привык болеть а тут как ребёнок растерялся.Света если не трудно может подскажите как быстрее сбить сахар ? Можно ли делать зарядку в это время ? Может какие ссылки подскажите ? Спасибо огромное заранее и извиняюсь за сумбур.