Имбирный чай

На сайте много рецептов имбирного чая, но все они отличаются друг от друга. Поделюсь и своим рецептом

Нам понадобится:
зеленый чай
имбирь - 1/4 ч ложки
корица - на кончике ложки
гвоздика - 3 бутончика
сахар - по вкусу (я кладу 2 ложки), можно заменить медом
лимон - 1 долька

Рецепт приготовления:
В чашке смешиваем имбирь, корицу и сахар, растираем с лимоном, добавляем бутончики гвоздики и заварку зеленого чая. Заливаем кипятком. Дать настояться минут 5-7.

Имбирь обладает многими полезными свойствами. Помимо известных всем помощи про простуде и боле в горле, имбирь является обезболивающем средством. Он укрепляет иммунитет и помогает справляться со стрессовыми ситуациями и побороть усталость. Нормализует работу пищеварительной системы. Улучшает кровообращение и снижает артериальное давление.Снимает тошноту и головокружение.
А так же обладает возбуждающем действием

Приятного чаепития!