Имбирный чай

На сайте много рецептов имбирного чая, но все они отличаются друг от друга. Поделюсь и своим рецептом

Нам понадобится:
зеленый чай
имбирь - 1/4 ч ложки
корица - на кончике ложки
гвоздика - 3 бутончика
сахар - по вкусу (я кладу 2 ложки), можно заменить медом
лимон - 1 долька

Рецепт приготовления:
В чашке смешиваем имбирь, корицу и сахар, растираем с лимоном, добавляем бутончики гвоздики и заварку зеленого чая. Заливаем кипятком. Дать настояться минут 5-7.

Имбирь обладает многими полезными свойствами. Помимо известных всем помощи про простуде и боле в горле, имбирь является обезболивающем средством. Он укрепляет иммунитет и помогает справляться со стрессовыми ситуациями и побороть усталость. Нормализует работу пищеварительной системы. Улучшает кровообращение и снижает артериальное давление.Снимает тошноту и головокружение.
А так же обладает возбуждающем действием

Приятного чаепития!

Наталья, красивый чай - здорово!!! Спасибо за рецепт!

Tr@iDoN писал(а):

имбирь - 1/4 ч ложки

Сухого или свежего ?
Мимо имбирного чая не могу пройти Спасибо, забираю
Bastilda
Яночка, снова привет !!!

LeDi WaDa
Я обычно использую сухой, так как он всегда дома есть =)
но вполне подойдет и свежий =)

Наталья, а как часто можно пить такой чай? Сколько раз в день? Спасибо.

natulekf
Желательно не больше 3-4 чашек в день

Наташа. спасибо за такой быстрый ответ

Спасибо, Наташенька, за полезный рецепт!

Я любитель чаев! Этот рецепт знаю давно, очень вкусно, рекомендую попробовать, спасибо за рецепт пойду приготовлю такой чаёк!!!!!!!!!!!!

Tr@iDoN, а можете написать как сделать на термос литровый? Там наверно со специями надо быть аккуратнее, ведь все будет настаиваться дольше, чем 5-7 минут? Спасибо.

antony77
на термос не делала ни разу, но думаю да, специй можно чуть поменьше
и смешивать все не в самом термосе, а в кастрюльке- а потом перелить