Система -60 и грудное вскармливание

Приветик, красавицы!
Еле уложила спать Андрюшку и его друга, баловались. Голова кругом от сегодняшнего дня.

Ляночка08 писал(а):

вот- заходите угощайтесь

Классный рецепт

Ляночка08 писал(а):

ватрушка супер вкуснаЯ

Я на прошлой неделе делала. Все никак до фоток не дойду, чтобы в отчетах выставить. Мне тоже очень понравилась

Limited Edition писал(а):

Если я встану в 6 утра и поем, а потом еще в 10 чтобы до обеда дожить, это нарушение?

Света ниже ответила. Подписываюсь. У меня пару раз так было.

Jenya_Berlin писал(а):

сегодня утром на весах +200 гр ,но взвешивалась в 7 утра, вместо обычных 9ти ,так что может еще вода задержалась

После больших отвесов бывают маленькие плюсы.

Jenya_Berlin писал(а):

стыдно так

Жень,бери с собой смузи, если не уверена, что можешь системно поесть вне дома.

Limited Edition писал(а):

Еще вопрос- на протяжении дня клюквенный морс без сахара можно пить? А то болею, надо чем то лечиться...

Здоровье прежде всего. Пей, конечно! И выздоравливай!

Далекая писал(а):

вот у меня другой вопрос возник,я завтракаю в 6 утра максимум в 7 и уже к 11 появляется чувство голода

Ася, делай в 6 утра хороший завтрак, а в 9-10 ча с печеньем или дутаром ка перекусов. Тогда к 12-13 будешь хотеть есть.

Далекая писал(а):

вопрос следующий можно ли обедать до 12.00 и тогда каким должен быть обед свободным

Нет, нельзя так. Если обедаешь до 12, то пользуешься списками обеда.

С меню на завтра подумаю завтра. Системной еды полный холодильник.