Диета, которая мне помогла

Mila000 писал(а):

Как считаете.если во время этой диеты буду употреблять-Пиколинат хрома (чтобы избавиться от тяги к сладкому),уж очень люблю я это дело

Людмила, а вы попробуйте сначала без него, может и не понадобится - я сама страшная сладкоежка, но переноску отсутствие конфет крайне легко. И в начале темы многие то же самое отмечали. Я даже гостям умудряюсь спокойно печь.
Жалуюсь- мясо томленое в горшочке получается такое вкусное, что я от жадности его переедаю (хоть и написано что мясо и курицу в любом количестве). В общем помледние два дня привесы. Так что вернусь к жуткому вареному мясу( моя цель в 7 кг похоже и так не достигается, не буду еще сильнее рисковать