Система -60 и грудное вскармливание

irosd писал(а):

Немножко отсутствовала,т.к. были гости.Не нарушала,честно,ела системно и соблюдала режим

Ириш, молодец!

Wild cat писал(а):

я смотрю на твою линеечку, и завидуюююю!!!!! ты на минус 60 так похудела?

Да. Я без диет начала сразу систему. С 78,6 кг. А сейчас вот мужа соблазнила на систему в облегченном варианте.

Wild cat писал(а):

очень трудно не есть после 6 когда муж приходит в 7

Дело привычки. Когда я начинала, у мужа был сезон. Он приезжал позже, еще позже родители (мы у них гостили за городом), всех накормить-напоить надо. Первую неделю было тяжело. После 18 позволяла себе чай с молоком. А потом перешла просто на чай.

irosd писал(а):

Оксаночка-пример для всех

Спасибо