Диета доктора Дюкана

ellona-s писал(а):

манной каши сварил

nika-06 писал(а):

Буду глазами смотреть,а есть не буду.

и правильно! еще наешься!

Dimkina писал(а):

Весь день заняты на переговорах, а вечером , то фуршет, то ресторан.

ну да, трудно удержаться, когда голодная весь день! ничего нагонишь!

ЕленаК* писал(а):

Витаминки мне тут посоветовали употреблять, но я к сожалению не могу,аллергия.

а что, аллергикам витамины нельзя? наверняка есть для аллергиков! и кстати если вы аллергик, то какие ж вам фрукты? они практически все аллергены! вот овощи - самое оно!

ЕленаК* писал(а):

А ещё, девочки, все начали диету с посещения доктора?

я лично с доктором не советовалась, т.к. особых проблем со здоровьем, которые могли бы быть противопоказанием для этой диеты не имею, но считаю что если есть возможность было бы не лишним хотя бы сдать анализы крови и мочи, посмотреть по крайней мере холестерин, белки и т.п. ерундень.
а в общем-то считаю что иметь большой лишний вес гооооораздо вреднее для здоровья, чем сидеть на диете!

Diona писал(а):

сделала себе сегодня мраморный рулет.

а поподробнее? у нас в рецептах есть?

Dimkina писал(а):

Оленька поздравляю с переездом и с приятными хлопотами в виде покупок. Думаю для всех женщин это как терапия от стресса. А на красивой кухне и готовиться вкуснее

спасибо! готовится вкуснее - это ДА! на моих старых сковородках все приставало, а на новых теперь без масла жарь сколько влезет!

Dimkina писал(а):

Удивительно, в центре Европы в лесах живут кенгуру!

вот так загадка природы! но зато какой шанс увидеть кенгуру не ездя при этом в Австралию)))

ESENICHKA писал(а):

неужели полезнее есть жирное мясо, колбасу, торты и конфеты каждый день, за такой рацион уж точно доктор не похвалит, и почему то все о побочках задумываются, когда на диету сесть, а когда салат майонезный едим в прикуску с жареной отбивной, то не о каких побочных эффетах не думаем.Я считаю, от правильного питания не может быть побочек, просто пейте больше воды, гуляйте, занимайтесь спортом и все будет ок

+500!