Диета, которая мне помогла

Екатерина Забелина писал(а):

Девчат я все хочу спросить, да времени мало, то на работе то с ребенком, не успеваю заходить)Так вот ссылки то кому кидала кто нибудь делает упражнения?если делаете поделитись как ощущения?ничего не болит:

Катя, я через день занималась. Теми , что от боков на спине и тем что непосредственно для талии. Тк новичок, то получается у меня плохо, но бока побаливают и в целом мне нравятся упражнения.
Девочки, я прям не зна, получится у меня закончить диету, попала с сыном в больницу, завтра рыба и овощи, попросила мужа приготовить и привезти. не знаю удастся ли нам несколько дней так организовываться. хорошо в сб и вс фрукты, с ними проще. Очень не хочется нарушать. Буду стараться