Валя насколько я поняла чтобы правильно считать ГН надо иметь более менее верную информацию о ГИ поскольку в том списке который я нашла в интернете ГИ кураги 30 и фасоли 30 лук 20 поэтому мои расчеты не совпадают с твоими тогда как быть и что взять за основу если у тебя есть более достоверная информация напиши буду признательна