Похудей навсегда или программа натурального сжигания жира

Лора-а писал(а):

Валь, а тебе порций хватает?

Я наедаюсь! Сегодня даже многовато мне на обед и ужин было

Лора-а писал(а):

А если скушал, но чувствуешь, что не наелся. Как тогда быть?

Думаю, что как и в любой диете - потерпеть до следующего приема пищи. И учесть на будущее, что этим ты не наедаешься. Я пока с такой проблемой не столкнулась!

Лора-а писал(а):

очень хорошее начало

Спасибо!