Диета доктора Дюкана

ESENICHKA писал(а):

молочка обезжиренного жиденького нет

Кто-то из наших девочек уже рассказывал, или ссылки давал- как делается обезжиренное молоко.Oбычное молоко ставим при комнатной температуре и периодически сгребаем верхний слой-т. е. сливки. А как вы знаете, жир -легче воды ,так-что получается :сгребая сливки -удаляем и жир. А внизу остаётся обезжиренное молоко