Диета доктора Дюкана

Diona писал(а):

А я заболела.

Скорейшего выздоровления!
Медленно ползем к целе!Где то по 200 гр.уходит за 2 дня.БО пролетает в прежнем весе,на ЧБ 200 гр.уходит.

@lissa писал(а):

девочки, а можно менять ритм чередования?

Вроде в книгt написано,что можно выбирать любой ритм.Но более щадящий и существенный это 1|1.