Окрашивание волос

Уважаемые товарищи парикмахеры!
Скажите пожалуйста, как вы относитесь к наращиванию волос и какой способ лучше
Перелапатила пол интернета ничего вразумительного
Очень надеюсь на вашу помощь , милые дамы