Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Доброго все воскреного утречка))
хорошей вам погодки отличного настроения улыбок родных и близких
все у кого отвесы
кто стоит
прорвемся
вчерашенее состояние закончилось с приходом на работу )) и жора ушел и све было просто замечательно)) народ ел торт а я зеленый чай))
меню
з 0630 кусочек пирога с картошкой мааааленький кусочек тортика и черный ча
0900 еше кусочек пирога и сстакан кефира (нашло че то )
.......... сон до обеда ))
далее не пишу - незнаю пока
но в холодильнике полно системной еды и на обед и на ужин
но ужин наверное 7 элементом разгуляюсь ))