Диета доктора Дюкана

nika-06


С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, Вероничка!

Пусть всё, что казалось мечтой - сбудется и принесёт радость!!!

Девочки, простите, вчера не отписалась - ремонт забирает все время и свободное и не очень))))
Всех у кого отвесики поздравляю, у кого их пока нет, как у меня, не расстраиваемся и идем дальше! Я кстати поняла причину привеса своего - мы же на неделе в суши были и я не удержалась от соблазна! Вот балда! Ну не стоит сиюминутное помешательство того расстройства, которое потом испытываешь вставая на весы!!!! Так что надо держать себя в руках!!!

drake писал(а):

А интересно ,кто-нибудь углублялся ,по какому принцыпу на той диете худеют ?(уменьшение каллорий?)

я так поняла там по разному худеют, кто-то ксеникал пьнт, кто-то калории считает... ни то ни другое для меня не подходит! только Дюкан!!!!!

@lissa писал(а):

Девочки, вот рецепт: 2 ст. ложки овсяных отрубей

Ань, в тему с рецептами кинь, плиз! и с фото если можно...

ESENICHKA писал(а):

сегодня купила новые сковородки, еще не опробывала, все хочу блинчиков напечь, а то на старой без масла пригорали и прилипали

поздравляю! я раньше тоже мучилась, а теперь когда новую плиту установили и купили новые сковородки - просто песня!!!!! ничего не прилипает и масла не нужно!

drake писал(а):

А мне, по-моему, нужна моральная поддержка или ремня хорошего

и того и другого тебе и побольше!!!!!
не расслабляйся!!!!

Diona писал(а):

Одни растройства

ну вот((((( это просто весны уже хочется, вот организм и расстраивается! держимся, девочки! к весне нужно еще сбросить несколько кг чтоб покорить все своей стройной фигурой!!!!

В@нильк@ писал(а):

А!!!!отодвинься на край кровати а то еще укусишь во сне

Елена Сивалери
Елена, здоровье конечно важнее, поэтому не насилуйте свой организм! Вы изначально с плохим настроем на диету садились, видимо это дало свои результаты! ну и 5/5 чередование это конечно для сильных людей, а мы тут больше совсем не такие все)))) так что решайте сами, никто вас не заставляет.

drake писал(а):

Странно, у меня тоже что-то похожее образовалось

а в каком месте? у меня на локтях и выше всегда в это время года образуется нечто подобное - это просто проявление авитаминоза. ты витамины пьешь?