Бодифлекс - сожги жир, подтяни фигуру!

Девочки, привет
Скажите, а Вы все по утрам занимаетесь ? или в другое время? Я помню, что или утром до завтрака, или после ужина часика через 3? вот пытаюсь начать Бодифлекситься, скажите- утром наверное всё таки лучше?