Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Anna_DaArse, Ань за основу взяла вот этот рецепт:

http://forum.say7.info/topic20275.html

Своим вчера так и запекала оочень вкусно. Уже не раз делаю.

А себе оставила филейку горбуши. Порезала на кусочки. Положила в протвинь тефлоновый. сверху соль, перец, сыра чуток и молочком залила, чтобы покрывало не не плавала в нём рыбка. и минут 20-25 в духовке на 200гр. По вкусу НИЧЕМ не хуже чем в сливках запекаю, зато очень системно.