Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)
feya00778
Яна
47 лет
| Цитата: |
| ="Нюша88"
ЧТО за запеканка состав???яйцо убирай.!!!!А кой состав у лапши??? |
Запеканка самая простая :творог и яблоко тертое запекаю
Яйцо слава богу не успела сварить и поэтому снова не нарушила.
из вечернего списка можно только что-то одно, либо мясо, либо курицу, либо холодец, либо яйцо, т.е. совмещать нельзя?
Лапша состоит из пшеничной муки, яичного порошка и воды, наверно только на обед или вообще нельзя?
Сегодня:
З: хлеб с сыром, масло, палочка твикса, какао
О: Тофу тушеный с морковкой и луком, раньше всегда добавляла кунжут, но его наверное нельзя. Кофе
У: Гречка и кефир кружка.
08 Фев 2012 4:05