Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки всем Приветище!!! У кого отвесики вы просто УМНИЧКИ!!!!Так держать!!!
У меня минус 100гр.
Сегодня:
З. 8.30 2 бутера с колбасой, горький шоколад и кофе с молоком.
О. 13.45 Подлива типо "Болоньезе" с рисовой лапшой
У. 17 30 курица зепеченная в рукаве