Система -60 и грудное вскармливание

Иркэ писал(а):

У меня минус 400! Ужин молочка + овощи помог

Класс!!!
Я тоже решила, что сейчас поустраиваю себе ужины овощи-молочка. У меня Лешка может после "переработки" принимать огурец и сельдерей. Вот и буду вечером вместе с творогом есть.

Иркэ писал(а):

Ну, почему бы и не помечтать? А если больше, так это двойная радость!

Просто психологический клин может быть.

Иркэ писал(а):

Как думаете, летний салат овощной с брынзой, нам можно? Жду лета! Свежие салатики с огорода!

Только на обед. И брынзы не больше 50 гр. На ужин сыр только с молочкой и криспами. Но если на поддержании, то точно можно