Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Только не уменьшай порции сама, иначе вес остановиться. Ты себя та можешь уговорить, что наелась, а вот организм не обманишь

нюша88 писал(а):

Ты что на диете?????

Девочки, я наедаюсь .Вроде бы не обманываю себя, после 18 особо даже есть не хочу и между приемами пищи нет особого голода. Взвеситься пока не могу, нахожусь пока не дома, весов нет под рукой. и не могу сказать что свесом стоит или уходит.